Об Олинде и звуке
Найи и Рени вели вечернюю сессию. По словам ведущих, Олинда была энергетической парой дона Хуана. Она была и остаётся существом, путешествующим посредством звука. Спереди она казалась большой и твёрдой, как гора, и в то же время лёгкой, как пыль на крыльях мотылька. В профиль она выглядела как вертикальная линия императорского синего света.
Во время семинара некоторые участники сообщали, что видели инструкторов окружёнными светом: одни — в фиолетовом покрове, другие — с янтарным светом, исходящим от рук.
Олинда издавала жужжание «з-з-з-з-з…». Этот звук называли вестником существа-мотылька, хранителя второго внимания. Однажды солнечным утром Олинда сидела на любимой скамье на площади в Туле и начала гудеть. В следующее мгновение она посмотрела на небо и увидела звёзды: уже была ночь. В другой солнечный день ребёнок спросил её, остаются ли звёзды, которые видны ночью, на небе днём. Этот вопрос стал для неё постоянным напоминанием: осознание присутствует всегда, даже когда на него не обращают внимания. Позднее Найи сформулировала это как «осознание двадцать четыре часа в сутки, семь дней в неделю».
Подготовительная разминка
- Наклонитесь вперёд от талии и расслабьте голову, плечи, руки и поясницу.
- Слегка согните колени и положите ладони на пол перед собой. Дышите глубоко. В отчёте также упомянуто быстрое ритмичное дыхание с участием нижней части живота.
- Перенесите руки к лодыжкам, продолжая глубоко дышать.
- Переместите руки к коленям, затем к бёдрам.
- Выполните небольшие движения тазом назад и вперёд, затем из стороны в сторону.
- Выпрямите тело.
Подготовка лица и тела к сновидению
Согласно отчёту, все пассы Олинды можно выполнять стоя или сидя.
- Большими пальцами разотрите углубления в центре ладоней.
- Потрите большие пальцы друг о друга, затем проведите ими по бровям от переносицы к ушам.
- Разотрите ладони до тепла, приложите их к лицу и проведите от центра к краям. Стряхните избыток быстрым движением пальцев наружу.
- Потрите указательные пальцы друг о друга, затем проведите ими от переносицы вниз к скулам.
- Разотрите большой, указательный и средний пальцы каждой руки; мягко захватите ими брови и проведите от переносицы к краям.
- Снова разотрите эти пальцы и проведите по скулам вверх к вискам.
- Потяните мочки ушей вниз, а верхнюю часть ушей — вверх.
- Снова согрейте ладони, приложите их к лицу и макушке и проведите от центра к краям. Стряхните избыток энергии движением пальцев наружу.
- Поочерёдно встряхните ноги, освобождая их от напряжения.
- Выполните пасс № 9 «Принесение энергии к V-пятну от колен» из Вествудской серии, трижды поднимая энергию вверх.
Сновидение со звуком: десять пассов
На семинаре эти пассы выполнялись лицом к партнёру. Автор отчёта отдельно отметил, что партнёр не является обязательным условием.
Задание после вечерней сессии
В конце практики участникам предложили найти во сне свои руки — в ту же ночь и после завершения семинара. Жужжащий звук Олинды следовало издать после того, как руки найдены, либо раньше, чтобы помочь их найти. По объяснению ведущих, в задней части горла находятся скрытые запасы внимания сновидения.
На последующей сессии вопросов и ответов участники рассказывали о разных результатах: некоторые нашли во сне руки; другие сразу крепко уснули; кто-то сохранял осознание сна всю ночь; некоторые чередовали пробуждение, выполнение пассов, засыпание и новые попытки найти руки.
Подчёркивалось, что каждый практикующий самостоятельно выбирает пассы — «подписывает собственные документы» — и пробует найти руки во сне, сопровождая попытку жужжащим звуком. Так начинается путешествие в сновидении.