Первые врата сновидения
Первые врата сновидения — начальная ступень практики. Их считают пройденными, когда человек осознаёт, что засыпает, — или, в более раннем и более известном варианте задания, когда он находит во сне собственные руки.
Задание
Само задание нарочито мелкое, и в этом его смысл. Чтобы посмотреть во сне на свои руки, нужно вспомнить о задании, уже находясь внутри сна: важен не предмет, а то, что для этого приходится там очнуться.
Обучение ему состояло в упражнении по нахождению своих рук во сне. Иными словами, человек должен намеренно сновидеть, что он ищет и находит свои руки во сне, просто видя во сне, что он поднимает свои руки на уровень глаз.
Как это выглядит, когда получается
Кастанеда описывает свой первый успех буднично — и вместе с описанием приводит главное правило: как только образ начинает расплываться, взгляд переводят на другой предмет. Именно это переключение и удерживает сон.
И вот однажды ночью я совершенно неожиданно нашёл свои руки во сне. Мне снилось, что я иду по улице какого-то города и вдруг поднимаю руки к лицу. Дон Хуан предупреждал меня, что как только образ моих рук станет расплываться или меняться на что-то другое, я должен перевести взгляд с них на любой другой предмет. В этом сне я перенёс внимание на здание в конце улицы. Когда вид этого здания тоже начал расплываться, я сфокусировал внимание на других элементах сна.
Сколько это занимает
Сроки в книгах не обещают никаких. Ла Горда, рассказывая о собственном начале, связывает успех не с техникой, а с крайним изменением образа жизни — и подчёркивает, что дальше пошло легче.
Я ничего не ела двадцать три дня, и однажды ночью я нашла свои руки во сне. Они были старыми, безобразными и зелёными, но они были моими. Так что начало было положено. Остальное было легко.
Что дальше
За первыми вратами следуют остальные — всего их семь. Понятия, без которых дальше не обойтись, — внимание сновидения и тело сновидения.
Где об этом говорили
Задание найти руки во сне давали и на семинарах — иногда всему залу сразу.
- Отчёт о семинаре Тенсегрити в Мехико 1999семинар · 1999после пассов Олинды участники получили задание найти руки во сне этой же ночью; на следующий день часть из них рассказывала, что получилось
- Олинда магические пассы Мехико 1999семинар · 1999сами пассы с жужжащим звуком, которыми предваряли это задание
- Лекция Майлса Рида сновидение наяву Барселона 2000лекция · 2000что делать с практикой днём, чтобы она шла ночью
- Практика вхождения в осознанный сонпрактикаприёмы входа, собранные на сайте
См. также
- Искусство сновидения: беседа Найи Мюрез с Guru Viking — как их берут: руки, четыре предмета, «не меняйте позы»
- Вторые врата сновидения
- Уровень погружения в сновидение
- Сновидение
Дополнительно
Смежные и архивные материалы, связанные с темой страницы.