Барселона, 1999: заметки о совместной практике
Личное свидетельство о первом семинаре
Первый семинар
Барселонский семинар был для меня первым, и я ещё не знала, зачем на самом деле проводятся такие встречи. Формально это понятно каждому, но лишь на месте начинаешь понимать их значение для себя.
Тенсегрити было в моей жизни подобно чашке кофе для многих людей — необходимым компонентом, без которого весь мир становился другим. Если днём я не выполняла хотя бы одну серию, к вечеру или на следующий день можно было ожидать чего угодно: от домашнего скандала до загула с друзьями и слёз саможаления. Практика давала мне больше устойчивости.
Совместные занятия прежде казались утомительными. Я посещала группы время от времени и не придавала этому большого значения. На семинаре же сама увидела силу общего намерения.
Совместное намерение и освоение пассов
Выполнять пассы на семинаре оказалось легко, хотя обычно новую серию я разучивала долго, мучительно и быстро уставала. Здесь я полностью включилась в процесс.
После первого дня появилась неустойчивость, вплоть до головокружения, и лёгкая боль в области почек. Эти ощущения напоминали мне состояние после голодания. На второй день удалось себя «собрать»: хотелось обхватить тело руками и уплотнить его энергетические волокна — или то, что я так воспринимала.
При выполнении пассов «на Вы» я отчётливо ощущала руками перемешиваемую энергию; после Карты тела к восприятию подключились ноги. В результате, сидя на стуле, я могла одновременно осознавать спину, плечи, голову и ступни как единое целое.
Энергия пассов начинала ощущаться уже при одном скоплении практикующих. После семинара мы пошли на встречу с Cleargreen и некоторое время разговаривали на улице. Я почувствовала тот же поток, что и в зале, оглянулась и увидела около тридцати участников: одним присутствием они формировали поле намерения.
Посмотреть глазами другого человека
Рени Мюрез говорила о перепросмотре и о важности увидеть ситуацию глазами другого человека.
Уже дома я по привычке открыла интернет-конференцию о семейных отношениях и прочитала длинную дискуссию о том, как привлечь мужа к домашнему хозяйству. Я сама любила жаловаться на невнимательность и лень мужа. Обычно споры о том, кто из супругов сколько делает по дому, очень болезненны.
Но теперь, пробегая знакомые строки, я впервые спросила себя: какой вопрос мучает мужей? На что мужчины жалуются друг другу за «рюмкой чая»? Раньше я об этом не задумывалась, а после семинара стала с большим интересом наблюдать за людьми.
Дети и энергетическое тело
Найи подняла важную для родителей тему — разговор о «дырах» в энергетическом теле и вопрос, можно ли быть воином, имея детей.
Она сказала: если постоянно жаловаться ребёнку, что он погубил лучшие годы жизни и оставил дыру в энергетическом теле, именно эта жалоба будет отнимать энергию. Возможно, в определённый период приходит время заботиться о другом существе — и тогда следует принять эту заботу ответственно.
Как принимать решения
Найи также рассказывала о принятии решений. Карлос Кастанеда, прежде чем решить, собирал информацию, размышлял и всё взвешивал. Но после принятия решения действовал без оглядки.
Главным плодом семинара для меня стали ответственность и осознанность. Я яснее поняла, что именно осознанное решение даёт лёгкость и ясность.
При таком подходе нет мучительного возвращения к прошлому. Даже если решение окажется неверным, я знаю, что приняла его ответственно и с полным осознанием доступного мне момента.
Следование волне и собственная важность
Другим подарком стали приятные мелочи: быстро подошедший автобус, лёгкое разрешение бытовых затруднений. Я начала отслеживать, нахожусь ли на волне — когда всё проходит гладко, — или уже пропустила её и должна изменить тактику.
Одновременно обнаружилась опасность: успехи способны усиливать чувство собственной важности.